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달콤한 휴식 휴식은 편히 취하셨나요? 통상 업무시간에 10분간의 휴식시간은 생리적 현상과 신체 리듬에 매우 중요합니다. 일상의 가족이나 친구, 연인, 지인들을 동반한 여행을 통한 평생추억으로 남는다고 합니다. 인생의 의미를 더해 주는 심신의 휴식시간을 짜임새 있고 유익하게 즐기는 방법에 대해 알아보겠습니다. 시작을 위한 숨 고르기 커피 한잔의 여유를 즐기는 휴식은 누구나 달콤 달달합니다 숨이 차오르는 그 순간에 휴식이 없다면 아득히 먼 인생이 될 것 같은 기분을 느껴 보셨는지요? 우리들은 활동자체에 대한 휴식의 달콤함을 충분히 느끼고 실감하고 있습니다. 좋은 사람들과 일상에서 여유로운 상태에서 에너지와 영감을 얻을 수 있는 소중한 순간입니다. 휴식을 취할 수 있다는 것은 자신의 빛나는 가치가 있다는 증거이기도 하며 .. 2024. 1. 17.
운명을 바꾸는 법 나는 삶이 왜 이럴까요? 나는 안돼!라고 자조 섞인 체념으로 탄식하는 경우를 볼 수 있습니다. 흔히 사람들은 운명을 바꿀 수 있다, 없다로 2가지 의견으로 양분됩니다. 자신의 건강하고 행복한 삶을 위해 바꿀 수 있는 운명에 대하여 알아 보겠습니다. 운명이란? 운명의 사전적 의미는 인간을 포함한 모든 것을 지배하는 초인간적인 힘. 또는 그것에 의하여 정해져 있는 처지라고 합니다. 즉 인간을 비롯해 모든 것들의 나아갈 길이 미리 정해져 있다고 해서 대부분은 사람들은 자신의 운명에 틀에 사로잡혀 살아가는 신세일까요? 운명에 대한 신념은 개인성향에 따라 다를 수 있습니다. 운명은 주로 개인의 경험, 선택, 환경 등 여러 가지 요소의 조합으로 이루어진 것으로 생각됩니다. 따라서, 운명에 대한 생각은 개인의 주관적.. 2024. 1. 17.
인생을 바꾸는 만남 사람들은 만남이 얼마나 중요한 것인지 모른 채 하루 하루 살아가고 있다고 할 수 있습니다. 자신의 인생을 바꿀수 있는 소중한 만남, 옷깃만 스쳐도 인연이라는 말이 있습니다. 이번에는 만남이 왜 중요한가? 인생을 바꾸는 만남에 대해서 이야기해 보려고 합니다. 운명의 만남 부모님과 스승님 그리고 친구 상사 동기나 동료 연인등 우리들은 태어날 때부터 흔히 말하는 흙수저냐? 금수저냐? 부모님이 부유한 경제적 상황에 따라 그 기준이 정해 진다고 할 수 있습니다. 그러나 더 중요한 사실은 너는 부모님을 잘 만나서, 아니 나는 부모님을 잘못 만나서의 자조 섞인 원망이 아니라 세상에 태어나 만날 수 있다는 인연 자체가 생명의 축복입니다. 학창 시절을 거쳐 직장생활과 사회생활의 만남이 이루어져 인맥이 형성되어 성장의 기.. 2024. 1. 15.
원하는 삶이란? 자신이 원하는 삶이란 실로 헤아릴 수 없는 개개인의 성향이 다름과 같이 다양하다고 할 수 있습니다. 그로 인한 개개인의 성취욕구와 방법이 다르지만 사람 본연의 원하는 삶의 지향점은 같지 않을까요? 이전에 쓴 나는 누구인가요?라는 제목에 이어서 자신을 알아야 원하는 것도 명확히 알지 않을까?라는 생각으로 글을 올려 보려고 합니다. 삶이란? 삶이란? 사람의 줄임말이라고 합니다. 사람은 꿈과 사랑 자유 성공 행복 신뢰 안정을 추구하는 공통적인 이상으로 실현하려고 합니다. 우리 사회의 근본적 원동력과 균형적으로 성장 발전하는 것은 추구하는 방식은 달라도 흐름은 갈라진 땅에 물이 쉬 흘러들어 가 수분을 공급하는 것처럼 개개인의 능력이 더해져서 사회의 원동력이 되지 않았을까요? 옛말에 말을 낳으면 제주도로 보내고 .. 2024. 1. 14.
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